Trẻ bị sốt có nên nằm điều hòa không? Đây luôn là vấn đề được quan tâm hàng đầu của các ông bố bà mẹ. Hiện tượng trẻ bị sốt là do hệ miễn dịch của các con còn quá yếu rất dễ bị các vi khuẩn và vi rút xâm hại đến cơ thể, tình trạng này sẽ khiến cơ thể bé cảm thấy khó chịu. Vậy nên bài viết hôm nay chúng tôi sẽ giải đáp mọi thắc mắc của các bậc phụ huynh về vấn đề này.

Nguyên nhân gây sốt ở trẻ

Sốt không phải là bệnh, nó có thể xem là phản ứng bình thường của cơ thể trước một sự nhiễm khuẩn nào đó. Sốt giúp chống lại sự nhiễm trùng bằng cách khởi động hệ miễn dịch của cơ thể.

Hầu hết các cơn sốt của trẻ giao động từ 37 – 40 độ, với nhiệt độ này sẽ không gây nguy hiểm đối với trẻ nếu chúng không có dấu hiệu lạ kèm theo.

Tuy nhiên, những trường hợp trẻ có hiện tượng sốt cao và kéo dài thì đây có thể là dấu hiệu ban đầu của một căn bệnh khác như: bệnh thủy đậu, sốt siêu vi, sốt xuất huyết,… Do đó, nếu các mẹ thấy bé có biểu hiện sốt cao trên 40 độ và kéo dài trên 3 ngày thì nên đưa trẻ đến gặp bác sĩ ngay nhé.

Trẻ bị sốt có được nằm điều hòa hay không?

Như đã đề cập ở trên, trẻ bị sốt có nên nằm điều hòa hay không là thắc mắc của rất nhiều bậc phụ huynh có con nhỏ. Khi trẻ bị sốt, việc làm đầu tiên của các mẹ là tìm cách hạ sốt cho trẻ.

Nguyên nhân dẫn đến tình trạng sốt ở trẻ là do trung tâm điều nhiệt, hệ thần kinh giao cảm của trẻ chưa hoàn thiện nên rất dễ phản ứng mạnh với nhiệt độ thời tiết bên ngoài. Trong khi đó, nhiệt độ ở bên ngoài trời có thể quá nóng hoặc quá lạnh, tất cả điều này đều không tốt cho thân nhiệt của trẻ.

Vì vậy, giải pháp tốt nhất lúc này bố mẹ nên cho trẻ nằm trong phòng điều hòa có nhiệt độ giao động từ 27 – 29 độ C. Với nhiệt độ lý tưởng này, cơ thể của trẻ sẽ cảm thấy mát mẻ, dễ chịu và không gây tăng nhiệt độ thân nhiệt.

Tuy nhiên, nếu bạn cho trẻ nằm điều hòa khi sốt cũng cần phải tuân thủ theo những quy tắc nhất định để đảm bảo sức khỏe cho trẻ.

Những nguyên tắc sử dụng điều hòa cho trẻ khi sốt

Nhiệt độ điều hòa thích hợp

Thân nhiệt của trẻ và người lớn không hề giống nhau, nếu các mẹ thấy nhiệt độ trong phòng vừa phải với mình nhưng với các bé có thể sẽ bị lạnh. Bởi lúc này trung tâm điều nhiệt, hệ thần kinh giao cảm và phó giao cảm của trẻ chưa được hoàn thiện, nhất là trẻ dưới 3 tuổi.

Vì vậy, nhiệt độ ngoài trời chỉ cần hơi tăng lên trẻ đã bị nóng, do cơ thể không điều tiết được và dễ dẫn đến rôm sảy, còn nếu quá lạnh quá cũng khiến trẻ rất dễ bị ho và cảm. Do đó, các mẹ chỉ nên điều chỉnh điều hòa ở mức nhiệt độ từ 27 – 29 độ C là thích hợp nhất.

Chúng tôi sẽ mách các mẹ một mẹo nhỏ rất hay để canh nhiệt độ phù hợp với trẻ. Khi vào phòng nếu các mẹ thấy hơi nóng và toát mồ hôi thì thì nhiệt độ lúc này là vừa, nếu bạn cảm thấy mát thì trẻ sẽ bị lạnh đấy.

Không để điều hòa xộc thẳng vào khu vực ngủ của trẻ

Đây là điều cấm kị nhất khi mẹ cho bé ngủ trong phòng điều hòa. Bởi khi trẻ đang sốt mà cho điều hòa xộc thẳng vào mũi thì bệnh của bé sẽ nghiêm trọng hơn, dễ dẫn đến các bệnh viêm về đường hô hấp như: viêm mũi,  viêm phổi, viêm phế quản hoặc đau họng.

Không bật điều hòa 24/24

Các mẹ đừng quá nôn nóng muốn trẻ mau hạ sốt mà bật điều hòa suốt ngày là sai lầm đấy. Nếu bật điều hòa 24/24 thì lúc này không khí không chỉ dừng lại ở việc mát mà có thể chuyển sang lạnh, tù đọng, điều này không hề tốt cho sức khỏe và hệ hô hấp của trẻ chút nào.

Mỗi ngày các mẹ phải tắt điều hòa ít nhất 2 lần, dùng quạt đuổi hết không khí tù đọng ra ngoài, mở hết tất cả các cửa để đón ánh nắng vào phòng, càng nhiều càng tốt để căn phòng mát mẻ và ấm ám, giúp trẻ cảm thấy dễ chịu hơn.

Giữ vệ sinh phòng và máy điều hòa

Để đảm bảo sức khỏe cho bé các mẹ cần phải thường xuyên lau dọn phòng và máy điều hòa để tránh những loại nấm mốc, những mầm bệnh khác lưu trú trong đó.

Việc mẹ sử dụng điều hòa lâu thường sẽ làm khô không khí. Do đó, mẹ có thể khắc phục tình trạng này bằng cách để một chậu nước trong phòng, nếu có điều kiện thì mẹ có thể sử dụng máy phun sương hay máy tạo độ ẩm. Đây cũng là cách tạo cho phòng bớt ngột ngạt mà lại mát mẻ nữa đấy.

Quy tắc 3 phút

Các mẹ có biết sự chênh lệch nhiệt độ giữa trong và ngoài phòng điều hòa có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bé, khiến tình trạng bệnh của bé trầm trọng hơn. Vì thế, mỗi khi muốn cho con từ phòng điều hòa ra ngoài các mẹ hãy mở cửa trước 3 phút, cho bé đứng gần đó để quen với luồng không khí nóng bên ngoài.

Bên cạnh đó, khi bé ra nhiều mồ hôi thì mẹ cũng nên lau mồ hôi cho bé và để bé ngồi nghỉ ít nhất 3 phút ở nhiệt độ phòng bình thường, không nên cho bé vào ngay phòng điều hòa gió lạnh, nhiệt độ thấp một cách đột ngột.

Chăm sóc trẻ bị sốt khi nằm điều hòa

Khi trẻ bị sốt, các mẹ không chỉ chú ý đến việc đảm bảo phòng điều hòa luôn được tốt mà cách chăm sóc trẻ bị sốt khi nằm điều hòa cũng quan trọng và cần được chú ý đấy.

Để đảm bảo sức khỏe của trẻ khi nằm điều hòa các mẹ cần chú ý:

– Thường xuyên nhỏ mũi cho bé bằng nước mũi sinh lý để giữ độ ẩm cần thiết trong cơ thể, tránh khô mũi.

– Cho bé ăn những loại thức ăn mát, có tác dụng giải nhiệt và tăng cường sức đề kháng như: nước chanh, nước cam,…

– Khi bé ngủ, mẹ nên đắp cho bé một tấm chăn mỏng và mặc cho bé quần áo thấm hút mồ hôi tốt.

Lưu ý:

Khi bé bị sốt ngoài việc cho bé nằm điều hòa ở nhiệt độ thích hợp theo các bác sĩ, mẹ cũng có thể bật quạt ở tốc độ vừa phải cho bé. Tuy nhiên, mẹ cũng cần lưu ý, quạt không hề làm cho bé hạ sốt mà nó tăng tốc độ bay mồ hôi trên da, giúp bé thải nhiệt qua đường mồ hôi tốt hơn.

Khi mồ hôi được bay hơi nhanh thì thân thể bé cũng mát hơn, làm hạ nhiệt cho bé, giúp bé bớt nóng và không tăng nhiệt cơ thể.

Hoặc bạn có thể cho bé tắm, theo các bác sĩ chuyên khoa nhi, trẻ càng sốt cao càng cần phải tắm. Vì tắm cho bé cũng góp phần làm bé hạ sốt đấy. Tuy nhiên phải biết tắm cho trẻ đúng cách.

Nếu các mẹ không thể đảm bảo tắm đúng kỹ thuật nêu trên, thì tốt nhất không nên tắm cho trẻ khi sốt, mà chỉ cần lau người và các khu vực: nách, cổ, bẹn, lưng để hạ sốt cho trẻ.

Nếu thấy tình trạng sốt của bé thuyên giảm các mẹ cũng cần lưu ý một số điều để đảm bảo sức khỏe bé.

Một số lưu ý khi trẻ hạ sốt

Một số lưu ý khi trẻ đang hạ sốt cũng rất quan trọng, các mẹ cần phải theo dõi vì điều này sẽ tránh cho thân nhiệt tăng cao gây co giật ở trẻ.

– Đối với trẻ sốt dưới 38,5 độ, mẹ có thể thực hiện các phương pháp hạ sốt dân gian vẫn thường dùng như: cho trẻ mặc quần áo thoáng, mỏng, chườm mát vùng trán, cổ, hai hốc nách, bẹn hoặc tắm nhanh trong một chậu nước ấm (nhiệt độ thấp hơn nhiệt độ cơ thể 2 độ C).

– Đối với trẻ sốt từ 39 độ trở lên, mẹ cần phải cho trẻ uống thuốc hạ sốt để hạ thân nhiệt, có thể uống  từ 2 – 3 lần/ngày, cách 4 – 6 giờ/ lần và tùy theo cân nặng của trẻ mà uống với liều lượng tốt nhất.

Sau khi tham khảo bài viết này, hẳn các mẹ đã biết khi trẻ bị sốt vẫn có thể cho trẻ nằm điều hòa. Tuy nhiên chúng ta vẫn cần lưu ý một số điều quan trọng để đảm bảo sức khỏe cho bé yêu. Và bạn nhớ nhé, đây không phải là cách hạ sốt, nó chỉ giúp cơ thể trẻ được mát hơn mà thôi.