Trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi bị tiêu chảy mẹ nên ăn gì để con mau khỏi là một vấn đề mà nhiều mẹ bỉm sữa đang thắc mắc. Chẳng có ai chưa trải qua trường hợp bối rối, lo lắng này nếu đã từng làm mẹ, và mẹ Rô cũng vậy. Để mình chia sẻ lại với các mẹ những điều cần làm và những món mẹ nên ăn nhé.
Trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi bị tiêu chảy, nguyên nhân có thể là do đâu?
Trẻ sơ sinh đa số còn bú mẹ nên việc mẹ ăn gì, uống gì có ảnh hưởng rất lớn đến hệ tiêu hóa của bé. Nếu mẹ ăn uống không đảm bảo thì việc con bị tiêu chảy là điều khó tránh khỏi. Những hệ lụy đó chính là nguyên nhân dẫn đến việc bé đi “te tua” gây lo lắng cho cả nhà. Mình liệt kê nhé!
Trẻ bị nhiễm trùng đường ruột
Nguyên nhân đi đầu trong việc gây ra bệnh tiêu chảy ở trẻ sơ sinh một tháng tuổi là nhiễm trùng đường ruột chủ yếu do loại virus Rota gây ra và khiến cơ thể trẻ nhiễm các bệnh về đường tiêu hóa như bệnh viêm dạ dày, viêm ruột,… Từ đó, trẻ sơ sinh bị tiêu chảy.
Cơ thể trẻ không dung nạp được lactose
Lactose là một trong các thành phần thiết yếu có trong cả sữa mẹ. Nếu cơ thể trẻ sơ sinh không sản xuất kịp thời, nhanh chóng lượng enzim lactose để tiêu hóa lactose có trong sữa mẹ, hàm lượng lactose dư thừa và không được tiêu hóa kịp đó sẽ bị tích tụ trong đường ruột, để lâu ngày sẽ gây ra các vấn đề về đường ruột và gây tiêu chảy ở trẻ sơ sinh một tháng tuổi.
Đường ruột của bé kém
Hệ tiêu hóa và chế độ miễn dịch của trẻ sơ sinh còn yếu và chưa được m,;hoàn thiện nên chỉ cần các thay đổi nhỏ của môi trường xung quanh và sữa mẹ có thể gây rối loạn tiêu hóa, dẫn đến tình trạng tiêu chảy của trẻ.
Ngộ độc thực phẩm do sữa mẹ
Nếu các mẹ không đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm cho bản thân sẽ gây ảnh hưởng trực tiếp đến nguồn sữa, là nguồn thực phẩm chủ yếu bổ sung cho trẻ sơ sinh. Vì vậy gây ra tình trạng tiêu chảy ở trẻ là việc chắc chắn.
Nhiễm khuẩn từ môi trường
Các loại đồ chơi, đồ vật mà bé vẫn thường hay tiếp xúc chưa được khử trùng hoàn toàn hoặc các mẹ khi cho con bú quên, không rửa tay sạch là các nguyên nhân gây nhiễm khuẩn, tạo điều kiện hình thành và phát triển cho các loại vi khuẩn gây hại tấn công sức khỏe của bé, gây rối loạn cơ thể, tiêu chảy…
Trẻ bị nhiễm một số loại virus
Dưới sự tác động, thay đổi bất thường của các yếu tố môi trường, thời tiết, điều kiện xung quanh đã tác động đến sự hình thành một số loại virus có hại cho trẻ sơ sinh như astrovirus, rotovirus, calicivirus, virus cúm gây ra nhiều triệu chứng ói mửa, tiêu chảy, sốt ở trẻ.
Nhận biết trẻ bị tiêu chảy đơn giản
Tiêu chảy ở trẻ sơ sinh tuy đơn giản lúc mới phát sinh nhưng nếu kéo dài lâu ngày sẽ gây nhiều nguy hiểm cho trẻ. Vì vậy, các mẹ cần nhận biết được các dấu hiệu bệnh tiêu chảy sau đây ở trẻ để có cách chữa trị tốt nhất cho con em mình:
+ Trẻ có dấu hiệu mất nước, khô miệng, mắt khô, da khô, ít tiểu, thóp đầu lõm, khô mắt khi khóc…
+ Trẻ đột ngột đi ngoài với tần suất nhiều hơn so với những ngày trước đó, kéo dài trong nhiều ngày và nhiều lần trong một ngày.
+ Tiêu chảy, đi ngoài phân lỏng, phân rất lỏng, chỉ toàn nước, có bọt, lợn cợn, sệt, mùi tanh, có màu khác biệt hoặc phân lẫn cả máu.
+ Trẻ sơ sinh đau bụng, nôn ói, mệt mỏi, cáu gắt, lơ đãng, bú kém, quấy khóc, ngủ li bì, hôn mê…
+ Bàn chân, bàn tay của trẻ có hiện tượng bất thường, lạnh, ẩm, móng tay đổi màu tím hoặc da trẻ bị nổi các vân tím.
+ Độ giãn của da bất thường, các nếp véo da mất đi rất chậm, ít sự đàn hồi khi các mẹ thử véo nhẹ lên một vùng da nào đó trên cơ thể của bé.
+ Thở gấp, mạch của bé nhanh và yếu.
Khi nhận thấy một vài trong số những triệu chứng bất thường như trên thì các mẹ nhất định không thể làm lơ được. Hãy nhanh chóng tìm hiểu, hỏi han những bà mẹ đã có kinh nghiệm hoặc tham vấn ý kiến bác sĩ để giúp bé cân bằng lại sức khỏe hệ tiêu hóa nhé. Nếu để lâu thì dẫn đến cơ thể bé bị suy nhược, hồi phục rất lâu.
Mẹ nên ăn gì là an toàn nhất nếu trẻ sơ sinh bị tiêu chảy?
Để điều trị chứng tiêu chảy cho trẻ sơ sinh một tháng tuổi thì việc cần thiết đầu tiên chính là điều chỉnh chế độ ăn của mẹ. Các mẹ hãy sử dụng những loại thức ăn ngon, bổ dưỡng sau đây để giúp con mình mau lấy lại phong độ và phát triển thật tốt nhé.
Ăn với chế độ BRAT
Điều này có thể bạn đã nghe qua hoặc chưa từng biết. Ăn chế độ BRAT là cung cấp thêm những món như chuối, gạo, táo chín và bánh mì. Đây là những món ăn rất tốt cho hệ tiêu hóa, có thể giúp đẩy lùi cơn tiêu chảy của trẻ thông qua việc bú sữa mẹ.
Sữa chua
Sữa chua là một trong các loại thực phẩm ưu tiên bổ sung vào chế độ ăn của mẹ giúp bé sơ sinh giảm tiêu chảy. Trong thành phần có trong sữa chua có một loại vi khuẩn sống gọi là probiotic, loại vi khuẩn có lợi và lành mạnh. Probiotic có tác dụng vô cùng hiệu quả trong việc chống lại các loại vi trùng, vi khuẩn gây hại trong đường ruột và hệ tiêu hóa của bé, giúp bé giảm thiểu tình trạng tiêu chảy.
Trà hoa cúc
Trà hoa cúc là một loại thảo dược cũng được các bà mẹ sử dụng phổ biến giúp giảm bớt chứng tiêu chảy cho trẻ và giúp giữ nước cho cơ thể các bé.
Các loại rau, củ, quả
Trong thời gian trẻ sơ sinh bị tiêu chảy, các mẹ nên bổ sung các chất vitamin, khoáng chất cho bé để tăng sức đề kháng cho trẻ bằng cách ăn nhiều rau, củ, quả. Các chất dinh dưỡng ấy sẽ từ đó chuyển hóa, phân giải trong cơ thể mẹ giúp nâng cao chất lượng sữa mẹ, trẻ sẽ hấp thu được nhiều vitamin có lợi hơn, qua đó chứng tiêu chảy của trẻ cũng bị đẩy lùi một cách đáng kể.
Đặc biệt, hãy uống nhiều nước
Trẻ sơ sinh một tháng bị tiêu chảy sẽ mất nước rất nhiều nước, phải cho con trẻ bú nhiều hơn thì mới được bổ sung đầy đủ lượng nước cho cơ thể. Do đó, mẹ cần uống thật nhiều nước để đảm bảo cung cấp đủ sữa cho trẻ.
Ngoài ra, mẹ cũng nên cải thiện sức khỏe của trẻ qua việc ăn các loại thực phẩm mềm và ít chất xơ như bánh quy, trứng chín, khoai tây, đậu trắng,…
Lưu ý thêm cho mẹ bỉm sữa khi trẻ sơ sinh bị tiêu chảy
Trong giai đoạn trẻ sơ sinh bị bệnh tiêu chảy, việc chú trọng đến vấn đề dinh dưỡng cho mẹ là rất quan trọng. Do đó, ngoài những loại thực phẩm người mẹ nên ăn khi trẻ bị tiêu chảy, thì nên lưu ý tránh ăn các loại thực phẩm sau đây khi trẻ bị tiêu chảy:
+ Thực phẩm dễ gây dị ứng cho trẻ như: đậu phộng, hải sản, sữa đậu nành, lúa mì,…
+ Một số loại thức ăn không đảm bảo vệ sinh, ẩn nấp nhiều loại vi khuẩn, sán như tiết canh, nem chua, mắm tôm, nước lã.
+ Những chất kích thích như cà phê, rượu, thuốc lá,…
+ Các loại đồ ăn cay nóng, nhiều gia vị.
Bên cạnh đó, mẹ không nên dừng việc cho trẻ bú chỉ vì sợ bé càng bị đau bụng. Bởi vì sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng chính để bé phát triển trong thời kỳ 1 tháng tuổi. Chỉ cần chú trọng cách ăn uống và kiêng cữ tốt thì bạn hoàn toàn có thể yên tâm cho trẻ bú.
Nếu trẻ nhà bạn không bú sữa mẹ vì một lý do nào đó thì có thể cho bé ăn sữa chuyên dụng cho trẻ em trong độ tuổi nhưng pha loãng hơn bình thường.
Làm mẹ là vậy đó, có biết bao điều phải lo, từ khi thai nghén cho đến những vấn đề nhỏ xảy ra với con trẻ. Mong rằng qua các phân tích trên đây của mẹ ku Rô sẽ giúp các chị em giải đáp các thắc mắc về vấn đề mẹ nên ăn gì khi trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi bị tiêu chảy và chọn cho mình được các loại thực phẩm tốt cho cả mẹ và bé yêu nhé.